Tagla felicità è una scelta

#29 – Cambiamento

Si pensa sempre che cambiare voglia dire dare di matto, fare un colpo di testa, stravolgere d’impulso la propria Vita. Non è così, anzi.

Dopo diverse puntate più strutturate e pensate, una totalmente a braccio, come piace a me, a condividere riflessioni personali sul senso della Vita.

Buon ascolto 🙃❤

#27 – Nella mia pelle

Questa puntata nasce dall’omonimo blogpost sul blog de La Ciclista Ignorante.

Sul blog parlo della mia decisione di “aprire” il blog ad argomenti diversi dalle sole bici, ma il succo del discorso è Sono troppe cose per limitarmi in una pelle che non è mia: si parla di giudizio, di scelte e come sempre fate della mia esperienza ciò che volete, con l’augurio che possa essere di incoraggiamento e di ispirazione.

Buon ascolto 🙃❤

#16 – La felicità esiste quando è condivisa

Dalla lettura di un vecchio blogpost non più online, nasce questo episodio: nel rileggerlo mi sono accorta che esprime perfettamente la natura di questo podcast.

“Da ogni esperienza si può trarre qualcosa di buono, a volte è veramente dura, ma non esiste eccezione a questa regola. (…) Non esiste vera felicità se non è condivisa e, aggiungo, nessuna persona veramente felice si trattiene dal desiderio di vedere chi ha intorno felice. Quindi, tirando le somme di questo mucchio di parole forse un po’ sconclusionate: portate pazienza se ogni tanto sembro una santona, se esagero fatemelo notare, il mio intento non è salire su un pulpito. Ogni parola, quello che condivido, nasce dal desiderio di rendere disponibile a tutti ciò che ho imparato lungo il mio cammino cosicché possa essere di aiuto, sostegno, ispirazione a tutti coloro che mi incontreranno.”

Buon ascolto 🙃❤

#10 – Che forma ha la Felicità?

Non sono una coach, non sono una psicologa né una psicoterapeuta. Sono una donna di 41 anni che ha vissuto diverse esperienze, più o meno profonde e significative, e che pensa che metterle a servizio delle altre persone possa avere un senso.

Non ho pretese di alcun tipo, né di insegnare, né di avere ragione e come dico sempre… non ho risposte ho solo domande.

Nell’episodio di oggi condivido il blogpost Che forma ha la felicità?

Buon ascolto🙃❤

#06 – La felicità è chimica

“La felicità è chimica, è la causa, è una scelta ed è chimica. Ogni volta che cerco di spiegare che la felicità non dipende da dove siamo, in che città viviamo, dove lavoriamo, mi ritrovo a scontrarmi con luoghi comuni e modi di pensare con cui tutte noi siamo cresciute. Ci hanno insegnato che non si può essere felici, forse serene, che se ti trovi male al lavoro o in una relazione sentimentale non puoi essere felice, che la felicità è un attimo e non dura. E potrei elencare mille altre frasi del genere. Ho imparato che quella che molte descrivono come felicità in realtà è estasi: uno stato euforico temporaneo legato ad un determinato evento, più o meno importante, più o meno duraturo nel tempo. La felicità è ben oltre, è molto di più. La felicità è dentro di noi, è una forza interiore a cui attingere in ogni momento, è qualcosa che non va via se le cose vanno male.”

Queste parole sono tratte dal blogpost “La felicità è chimica”, da cui nasce questo episodio, un insieme di riflessioni che portano sempre allo stesso punto: la felicità è il punto di partenza e non di arrivo. Come sempre racconto la mia esperienza diretta e la condivido: fatene ciò che volete.

Buon ascolto, buon tutto, buona Vita 🙃❤

#02 – Mille Anime

Questo episodio è uno dei pochi che salvo dal vecchio canale podcast (non più online).

Registrato durante il periodo del primo lockdown, nato di getto per rispondere alla domanda ma quanti lavori fai….
Una parte dei me crede che sia stato il primo passo per fare pace con me stessa e arrivare dove sono oggi.

Buon ascolto (gatto compreso) 🙃❤

Il primo podcast ciclofilosofico.

Sono completamente fuori di testa, lo so per certo e da tempo.
Ho del lavoro arretrato in ciclofficina, delle spese e responsabilità e perdo tempo dietro un progetto che direttamente mi sta facendo monetizzare zero euro, tondi tondi: il podcast.

Ho aperto il primo podcast l’anno scorso, non avevo chiaro cosa stessi facendo e infatti l’ho chiuso e riaperto due volte. Mi piaceva l’idea di comunicare solo con la voce (con cui ho fatto pace a forza di riascoltarmi), ancora non c’era Clubhouse e volevo raccontare cose. Così grazie all’intervista con Denise Civitella, alias Civi, ideatrice del podcast Stelle in Campo, mi sono decisa e ho creato il nuovo podcast Racconto Cose // Bici • Vita • Felicità.

Il mio podcast è solo voce, niente musiche, sigle o simili. Non ho puntato sull’attrezzatura, praticamente inesistente, né sulla qualità dell’audio, ma tutto sul contenuto. Volevo creare qualcosa di bello e utile per chi mi avrebbe ascoltato.

Come per ogni mio progetto, parto ad istinto, mi viene l’ansia da prestazione e mi metto a studiare di tutto e poi torno al mio istinto. Chi mi segue da tempo, lo sa: non amo essere mainstream, non amo usare strategie più o meno discutibili, a me piace condividere le ispirazioni che quotidianamente la Vita mi regala, con l’augurio che possano essere di incoraggiamento a chi le ascolterà. Come al solito, ho studiato per poi fare di testa mia.

Fare podcast è un’esperienza stupenda.

Per sua natura ha dinamiche molto diverse dai social e la resa è decisamente a lungo termine (a parte qualche rara eccezione, per lo più personaggi già molto noti).
Ci credo talmente tanto che ho deciso di supportare il progetto su Patreon e creare profili social dedicati: facebook, instagram, twitter.

Non mi sarei mai immaginata di arrivare a questo punto, provo la stessa sensazione di quando ho aperto il blog de La Ciclista Ignorante, so dove voglio arrivare, non ho idea di come farlo, sono certa che sarà una gran bella esperienza.

Se avete piacere seguitemi sui social. E se con il podcast sono riuscita a regalarVi l’emozione che cercavate, sostenetemi su Patreon. Per capire cos’è e come funziona, potete andare qui.