#34 – Creare Valore

Questa puntata nasce da non so quante registrazioni senza senso. Valore credo sia la parola più abusata e violentata degli ultimi anni, usata a sproposito in moltissime occasioni e, fin troppo spesso, per riempirsi la bocca.

Oggi Vi racconto de La Fabbrica del Valore, un progetto che ho creato, che si è arenato a cui non ho rinunciato. Da questo punto di partenza Vi racconto cosa è per me Creare Valore.

Vi ricordo che potete commentare le puntata nel gruppo Telegram Dedicato esclusivamente al podcast -> https://t.me/joinchat/fhyK6-HKx1ViYTBk

Buon ascolto 🙃❤

#33 – Rimetti a noi i nostri debiti

Dopo una pausa non programmata ma necessaria, riparte il podcast, con una puntata non in calendario, ispirata al film Rimetti a noi i nostri debiti, regia di Antonio Morabito con Marco Giallini e Claudio Santamaria.

Ma non sono diventata critica cinematografica, né il podcast si è trasformato così tanto. Ho visto questo film per caso e mi ha ispirato alcune riflessioni: ho registrato con l’allergia e l’asma quindi scusate, come sempre, l’audio non perfetto. L’argomento è decisamente atipico per ripartire, ma se aspettavo che fosse tutto perfetto non mi sarei più sbloccata.

Da oggi potete commentare le puntata nel gruppo Telegram Dedicato esclusivamente al podcast -> https://t.me/joinchat/fhyK6-HKx1ViYTBk

Buon ascolto 🙃❤

#32 – Settembre

Da due settimane non pubblico nuove puntate, la verità è che non so cosa raccontarVi, sono talmente tante le cose che mi stanno capitando che sono ingolfata, il mio cervello è pieno di idee riflessioni, così pieno da essere bloccato. 

Questo podcast non ha serialità, è un contenitore ampissimo, dove parlo di tante cose diverse, ispirata dalla mia Vita con lo scopo di incoraggiare chi mi ascolta. Quindi per sbloccarmi e riprendere a pubblicare ho deciso di mettere un’azione che faccio spesso, anche un po’ banale, ma sempre efficace: faccio il punto della situazione, partendo da quello che è stato fatto per approdare alle future buone intenzioni (alcune non vedono mai la luce, ma sono dettagli).

Settembre è il mese della ripartenza, viaggio ad anni scolastici, così cerco di riprendere un ritmo e comincio dal raccontarVi perché il podcast ha cambiato nome.

(Anche sul blog esce un nuovo articolo dal titolo Settembre, se avete voglia di leggerlo lo trovate qui)

#31 – Per il bene comune

Un’altra puntata liberamente ispirata ad un blogpost: Per il bene comune.

“Il mio bene da solo è importante fino ad un certo punto se il mondo che mi circonda cade a pezzi.”

Ultimamente sul blog de La Ciclista Ignorante stanno uscendo pezzi interessanti, dove le parole arrivano fino ad un certo punto e la voglia di approfondire mi porta qui sul podcast.

Buon ascolto 🙃❤

#29 – Cambiamento

Si pensa sempre che cambiare voglia dire dare di matto, fare un colpo di testa, stravolgere d’impulso la propria Vita. Non è così, anzi.

Dopo diverse puntate più strutturate e pensate, una totalmente a braccio, come piace a me, a condividere riflessioni personali sul senso della Vita.

Buon ascolto 🙃❤

#27 – Nella mia pelle

Questa puntata nasce dall’omonimo blogpost sul blog de La Ciclista Ignorante.

Sul blog parlo della mia decisione di “aprire” il blog ad argomenti diversi dalle sole bici, ma il succo del discorso è Sono troppe cose per limitarmi in una pelle che non è mia: si parla di giudizio, di scelte e come sempre fate della mia esperienza ciò che volete, con l’augurio che possa essere di incoraggiamento e di ispirazione.

Buon ascolto 🙃❤

#16 – La felicità esiste quando è condivisa

Dalla lettura di un vecchio blogpost non più online, nasce questo episodio: nel rileggerlo mi sono accorta che esprime perfettamente la natura di questo podcast.

“Da ogni esperienza si può trarre qualcosa di buono, a volte è veramente dura, ma non esiste eccezione a questa regola. (…) Non esiste vera felicità se non è condivisa e, aggiungo, nessuna persona veramente felice si trattiene dal desiderio di vedere chi ha intorno felice. Quindi, tirando le somme di questo mucchio di parole forse un po’ sconclusionate: portate pazienza se ogni tanto sembro una santona, se esagero fatemelo notare, il mio intento non è salire su un pulpito. Ogni parola, quello che condivido, nasce dal desiderio di rendere disponibile a tutti ciò che ho imparato lungo il mio cammino cosicché possa essere di aiuto, sostegno, ispirazione a tutti coloro che mi incontreranno.”

Buon ascolto 🙃❤

#10 – Che forma ha la Felicità?

Non sono una coach, non sono una psicologa né una psicoterapeuta. Sono una donna di 41 anni che ha vissuto diverse esperienze, più o meno profonde e significative, e che pensa che metterle a servizio delle altre persone possa avere un senso.

Non ho pretese di alcun tipo, né di insegnare, né di avere ragione e come dico sempre… non ho risposte ho solo domande.

Nell’episodio di oggi condivido il blogpost Che forma ha la felicità?

Buon ascolto🙃❤

#06 – La felicità è chimica

“La felicità è chimica, è la causa, è una scelta ed è chimica. Ogni volta che cerco di spiegare che la felicità non dipende da dove siamo, in che città viviamo, dove lavoriamo, mi ritrovo a scontrarmi con luoghi comuni e modi di pensare con cui tutte noi siamo cresciute. Ci hanno insegnato che non si può essere felici, forse serene, che se ti trovi male al lavoro o in una relazione sentimentale non puoi essere felice, che la felicità è un attimo e non dura. E potrei elencare mille altre frasi del genere. Ho imparato che quella che molte descrivono come felicità in realtà è estasi: uno stato euforico temporaneo legato ad un determinato evento, più o meno importante, più o meno duraturo nel tempo. La felicità è ben oltre, è molto di più. La felicità è dentro di noi, è una forza interiore a cui attingere in ogni momento, è qualcosa che non va via se le cose vanno male.”

Queste parole sono tratte dal blogpost “La felicità è chimica”, da cui nasce questo episodio, un insieme di riflessioni che portano sempre allo stesso punto: la felicità è il punto di partenza e non di arrivo. Come sempre racconto la mia esperienza diretta e la condivido: fatene ciò che volete.

Buon ascolto, buon tutto, buona Vita 🙃❤

#03 – Pomodori e felicità

Questo episodio è uno dei pochi che salvo dal vecchio canale podcast (non più online).

Qualche anno fa, proprio mentre praticavo, ho dato vita alla mia metafora sulla felicità: se vuoi raccogliere pomodori pianti semi di pomodoro, e se vuoi raccogliere felicità?

Buon ascolto 🙃❤