#43 – Allenamento mentale, cambiamento e motivazione.

La potenza della nostra mente è immensa, può illudersi ma sa anche essere molto forte. In una lunga disquisizione e partendo dalla mia esperienza attuale, racconto un po’ di cose, come sempre l’unico scopo è incoraggiare chi “inciampa” nei miei contenuti.

Traete ciò che volete e… Buon ascolto 🙃❤️

#42 – Le parole creano identità: non è solo questione di genere

Da queste parti c’è stato un po’ di caos, con un inizio d’anno un po’ caotico.

Riparto (spero) con il podcast, una puntata a settimana, e riparto da un argomento a cui tengo molto, di cui ho scritto di recente anche sul Blog. E se Vi fa piacere fatemi sapere la Vostra.

Buon ascolto 🙃❤️

#41 – Puntata Inaspettata

Il titolo di questa puntata dice tutto. Tra problemi tecnici, poco tempo e moltissime emozioni, nasce la puntata di oggi, che può essere sintetizzata in questa frase, che mi risuona dentro da giorni ormai: per cambiare le risposte, devi cambiare le domande.

Riferimenti che faccio durante la puntata:
– primo video Youtube dell’anno -> https://youtu.be/8SyiYeo4UlQ
– club Strava -> https://www.strava.com/clubs/laciclistaignorante

Buon ascolto 🙃❤️

#40 – Chi Cosa Come Quando Perché

Prima puntata del 2022. Sono una persona che riflette sugli obiettivi dell’anno che si sta per concludere e su cosa rideterminare per l’anno che inizia, inevitabile per me parlare di obiettivi, ma ho cercato di farlo in modo pratico e concreto, affrontando le 5 domande.

Di cosa parlo lo sentito nella puntata di oggi.

Buon ascolto 🙃❤️

#39 – Ultima puntata 2021: grazie per questo primo anno insieme!

Ultima puntata di questo 2021: grazie per questo primo anno insieme.

Chiudo l’anno raccontandoVi che cos’è La Ciclista Ignorante, questo progetto nato a fine 2016 e che ha visto prendere forma durante questi primi 5 anni di blogging e 3 di ciclofficina: un progetto che va oltre la sola ciclomeccanica, che ambisce a diffondere e condividere un nuovo stile di Vita, basato sull’etica, la trasparenza, la contaminazione di idee, un progetto in cui la bicicletta è sempre stato un mezzo e mai il fine.

Buon ascolto 🙃❤️

#37 – Creare Ciclofilosofia

“Un ideale se non è condiviso è solo aria fritta, ed io cerco chi invece in questo ideale ci crede, sul serio, fino in fondo.”

In questo episodio Vi parlo del perché sono su Patreon. Ne avevo già parlato, puntata 19, ma sono cambiate un po’ di cose. Finalmente il tutto ha trovato la giusta forma e affronto l’argomento in modo sia esperienziale che tecnico.

Buon ascolto 🙃❤

#36 – Non abbiate paura di cambiare idea

“Non preoccupatevi di partire con un nuovo progetto con tutto in ordine, non abbiate paura di cambiare idea, qualsiasi strada percorrerete, se veramente Vi state mettendo in gioco, crescerà ed evolverà con Voi. C’è chi inizia un progetto e segue la sua linea senza cambiare mai una virgola, poi c’è chi vuole cambiare il mondo.”

Questa puntata è ispirata a questa frase, pubblicata sul Canale Telegram in riferimento alla settimana appena trascorsa e alle tante emozioni provate. È una puntata un po’ lenta, per la stanchezza, ma anche perché sto prendendo le misure con la nuova attrezzatura, alla ricerca del giusto compromesso tra le mie energie e migliorare al massimo la Vostra qualità di ascolto.

Buon ascolto 🙃❤

#35 – Quanto vale veramente una bicicletta?

Puntata liberamente ispirata al blogpost omonimo Quanto vale veramente una bicicletta?

Quanto vale una bici? Perché ci sono modelli che costano così tanto? Ha senso o è solo marketing? Quante  volte abbiamo fatto o ci siamo sentiti fare queste domande? Io parecchie, prima da ignorante fuori da questo mondo, poi da ciclista ed  infine come addetta ai lavori.

Buon ascolto 🙃❤

Benvenuta/o:-)

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Trailer: Chiacchiero di Bici, Vita, Felicità.


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